Lạc ngâm giấm chữa cao huyết áp

Hỏi:

Tôi năm nay 70 tuổi, không uống rượu, hút thuốc. Tôi rất khó ngủ, khi buồn nản hay ngồi trên xe thì ngủ được nhưng nằm trên giường êm ấm lại thao thức tưởng tượng lung tung, ... hai bàn chân luôn nóng, huyết áp luôn cao, ... Triệu chứng của tôi là bệnh gì? Nhiều người cho rằng tôi bị mắc bệnh lạ, mách dùng lạc ngâm giấm để chữa. Nhưng họ cũng không biết cụ thể ra sao. Dùng lạc luộc hay lạc rang? Ngâm bằm loại giấm gì? Ngâm bao lâu và ăn bao nhiêu? Kính mong "Thuốc vườn nhà" chỉ dẫn.

Lê Tất Đắc,  Đồ Sơn, Hải Phòng

Đáp:

Bệnh của bác cần khám trực tiếp. Bác nên đến một phòng mạch có uy tín, để được các thầy thuốc thăm khám tỉ mỉ và toàn diện, mới có thể xác định chính xác được bệnh. Trong chuyên mục này, chúng tôi chỉ có thể cung cấp một số thông tin về tác dụng đối với bệnh cao huyết áp và thần kinh suy nhược của củ lạc, để bác và Quý bạn đọc khác cùng tham khảo.

Nhân lạc, vỏ củ lạc, cũng như cành và lá cây lạc, đều là những vị thuốc đã được sử dụng từ lâu đời trong Đông y và trong dân gian.

Các nghiên cứu hiện đại cho thấy nhân lạc có những tác dụng: Tăng lực, bồi bổ cơ thể, hạ huyết áp, giảm mỡ máu và cầm máu. Vỏ lạc (vỏ cứng bọc ngoài nhân lạc, vẫn dùng để đun nấu thay củi), cũng có tác dụng hạ huyết áp và giảm mỡ máu. Cành và lá cây lạc, ngoài tác dụng hạ huyết áp và giảm mỡ máu, còn có tác dụng an thần, chống mất ngủ.

Với những người bị cao huyết áp, thần kinh suy nhược, mất ngủ, có thể sử dụng theo những cách như sau:

• Chữa thần kinh suy nhược, mất ngủ: Dùng lá lạc (có thể kèm cả cành) tươi 100g (hoặc 40g cành lá khô), cho vào nồi, đổ ngập nước, đặt lên bếp đun sôi, sau đó đun nhỏ lửa thêm 10 phút nữa là được; nước chắt ra chia thành 2 lần uống vào buổi sáng và buổi tối. Bệnh viện Liêu Ninh (Trung Quốc) đã thử nghiệm dùng bài thuốc này để điều trị mất ngủ, kết quả cho thấy, nói chung sau khi dùng thuốc 4-7 ngày, ở đại bộ phận bệnh nhân giấc ngủ đều được cải thiện ở mức độ nhất định. Thuốc còn có tác dụng điều hòa huyết áp và hàm lượng cholesterol trong huyết thanh máu.

• Chữa cao huyết áp, cao mỡ máu:

    (1) Dùng lạc nhân liền cả vỏ lụa, lượng thích hợp, để sống (không rang hoặc luộc); cho vào lọ, đổ ngập giấm ăn, ngâm từ  5-7 ngày là có thể dùng được; sử dụng ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần lấy khoảng 10-15 hạt nhai nuốt dần.

    (2) Lấy vỏ lạc 100g, sắc nước uống thay trà trong ngày; hoặc vỏ lạc đem tán nhỏ, rây mịn, cất vào lọ nút kín dùng dần; hàng ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần 9g, dùng nước ấm chiêu thuốc.

Sử dụng lạc cần chú ý một số vấn đề: Dùng quá liều có thể gây ỉa chảy, hoặc khiến mắt, miệng, hoặc mũi bị khô. Người vốn nhuận tràng, đại tiện lỏng do hàn thấp ứ trệ, không nên dùng độc vị (cần phối hợp với một số vị thuốc khác). Ngoài ra, lạc bị mốc dễ gây ung thư gan, cũng không được dùng.

Lương y HƯ ĐAN