Làm đẹp da với lá rau diếp cá

Hỏi:

Tôi nghe nói, phụ nữ ở một số nước thường dùng lá rau diếp cá để làm đẹp hàng ngày trong gia đình. Nhưng tôi không biết lá rau diếp cá có tác dụng gì đối với vẻ đẹp và cách sử dụng cụ thể như thế nào? Rất mong "Mỹ phẩm từ thiên nhiên" thông tin cho biết.

Châu Giang, Giảng Võ, Hà Nội

Đáp:

Diếp cá - thứ rau gia vị mà hàng ngày chúng ta vẫn ăn còn là một vị thuốc quý và cũng là một thứ mỹ phẩm, có tác dụng dưỡng da rất tốt.

Kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy: Diếp cá tác dụng chống viêm, ức chế mạnh đối với nhiều loại vi khuẩn và virus cúm, đặc biệt trong diếp cá còn có chứa chất decanoyl acetaldehyde, là một hoạt chất có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Đối với da, ngoài tác dụng sát trùng, chống viêm, trong diếp cá còn có những hoạt chất có tác dụng thúc đẩy sự tuần hoàn của máu và cải thiện quá trình trao đổi chất, nhờ vậy có thể giúp cho da được nuôi dưỡng tốt hơn.

Do có những tác dụng như trên, nên ở một số nước như Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc, diếp cá thường được sử dụng như một thứ mỹ phẩm, để làm đẹp và bảo vệ da, phòng ngừa mụn trứng cá và các loại mụn nước.

Một số cách sử dụng trong các gia đình ở Nhật Bản:

    (1) Mặt nạ phòng mụn trứng cá: Chỉ cần hái lá diếp cá tươi, rửa sạch, hong khô, giã nát, vắt lấy 6-7 thìa cà phê nước cốt, trộn với 2 thìa canh bột mì (hoặc bột cám), sau đó thêm 2-3 giọt dầu ô lưu vào trộn đều, là được thứ "vật liệu" để đắp mặt nạ. Trước hết cần rửa sạch mặt bằng xà phòng trung tính hoặc sữa rửa mặt, vì bụi bẩn bám trên da sẽ làm giảm hiệu quả. Sau đó bôi đều bột trộn nước lá diếp cá lên da mặt, trừ phần quanh mắt và quanh miệng. Ngồi thư giãn 10-15 phút, chờ cho mặt nạ khô hoàn toàn thì rửa sạch bằng nước sạch. Để phòng ngừa mụn trứng cá, mỗi tuần nên đắp loại mặt nạ này 1-2 lần.

    (2) Kem mát-xa bảo vệ da: Theo ông Sasonwadan, chuyên gia thẩm mỹ Nhật Bản, kem bôi ngoài có tác dụng bảo vệ màng da, chống lại những kích thích có hại từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, một số chất vô cơ trong kem bôi mặt, có thể khiến cho hắc sắc tố bị tích đọng quá nhiều, tạo nên những vết nám, những nốt tàn nhang, hoặc sinh ra những mụn nước trên da. Để ngăn ngừa tác dụng phụ bất lợi đó của kem dưỡng da, có thể tự chế một loại "kem mát-xa hỗn hợp" từ lá diếp cá, rất đơn giản như sau:

        - Mua một hộp kem dưỡng da, loại không có hương liệu, cũng chỉ cần loại rẻ tiền. Lấy 30ml kem, cho vào cốc sứ có nắp đậy hoặc lọ thủy tinh rộng miệng. Dùng 15g lá diếp cá khô (hoặc 30g lá tươi), cho vào nồi, thêm nước, sắc lấy 30ml. Đổ nước sắc diếp cá vào cốc (hoặc lọ) chứa kem dưỡng da, hấp cách thủy cho nóng, ngoáy cho 2 thứ hòa tan đều. Bắc ra, chờ cho nguội hẳn, đậy kín nắp, cất vào tủ lạnh bảo quản để dùng dần. Vài ngày nên hấp lại để tránh bị mốc.

        - Hàng ngày sử dụng thứ "kem hỗn hợp" này bôi lên da, rồi mát-xa, có tác dụng bảo vệ da, phòng viêm nhiễm rất tốt. Đặc biệt, loại kem này không gây dị ứng, đồng thời có thể dùng cho cả da khô và da nhờn.

    (3) Nước hóa trang (hóa trang thủy):

        - Thành phần: Lá diếp cá tươi 120g, rượu 35-45 độ 180-200ml, dầu ô-lưu một thìa con (hoặc có thể thay thế bằng 2 viên vitamin E).

        - Cách chế biến: Hái lá diếp cá tươi, rửa sạch, hong khô trong bóng mát, thái nhỏ, rồi cho vào máy xay sinh tố xay nát. Khi xay, không nên cho tất cả vào 1 lần, mà nên chia thành 2 lần xay. Nếu máy không quay nổi do thiếu nước, có thể đổ vào bình xay một phần rượu. Lưu ý: Để tránh bị mốc, không nên đổ nước vào bình xay. Bọc lá diếp cá đã xay nhuyễn vào vải sô, vắt lấy nước cốt, lọc lại một lần, rồi đổ vào một cái bình khô đã rửa sạch, đổ nốt phần rượu còn lại vào, lắc đều, nút kín, đặt ở nơi thoáng mát (nếu đặt vào tủ lạnh càng tốt). Sau 7-10 ngày thêm dầu ô-lưu hoặc bóp vitamin E vào, trộn đều là có thể sử dụng được.

        - Cách dùng: Buổi sáng, sau khi rửa mặt, đổ vài giọt dung dịch lá diếp cá vào lòng bàn tay, hoặc dùng bông thấm một chút dung dịch, bôi lên da mặt. Chú ý: Những chỗ da khô, da nhăn nheo, bị nám hoặc có tàn nhang, cần bôi kĩ, để cho dung dịch thấm đều lên mặt da.

        - Tác dụng: Bổ sung nước cho da, làm da trắng mịn, đầy sức sống, sát trùng, chống viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá.

Lương y HƯ ĐAN